Börja med vad du ser

Till utbildningen
Modul 2 · Lektion 1

Börja med vad du ser

Kunna öppna samtal utan att skuldbelägga eller pressa.

Mål

Kunna öppna samtal utan att skuldbelägga eller pressa.

När något skaver är det ofta bäst att börja konkret: Jag har märkt att du gått undan efter träningarna de senaste gångerna. Hur känns det i gruppen just nu? Det är bättre än att säga: Du verkar må dåligt eller Du är inte dig själv. Genom att beskriva vad du sett ger du den unge möjlighet att känna igen, förklara eller säga att du tolkat fel. Det gör samtalet mindre hotfullt och mer respektfullt.
Exempel
  • Jag såg att du blev väldigt hård mot dig själv efter övningen. Vad hände där?
  • Du har missat några träningar och jag ville bara kolla hur det är med dig.
Reflektion
  • Vilka formuleringar kan låta för starka?
  • Hur kan du beskriva beteende utan att sätta etikett?
  • När passar det bäst att fråga enskilt?
Testa i praktiken

Skriv tre samtalsöppningar som börjar med Jag har märkt… eller Jag såg…

Checklista
  • Beskriv konkret observation.
  • Fråga öppet.
  • Ge möjlighet att korrigera dig.
  • Håll tonen lugn.
Ta med dig

Ett varsamt samtal börjar med det du faktiskt sett.

Framtagen med stöd av:
Med stöd från Allmänna arvsfonden Svenska Budo & Kampsportsförbundet Distrikt Öst