Relation före prestation

Till utbildningen
Modul 1 · Lektion 3

Relation före prestation

Se hur relationen mellan ledare och aktiv påverkar trygghet, motivation och utveckling.

Mål

Se hur relationen mellan ledare och aktiv påverkar trygghet, motivation och utveckling.

När unga känner sig sedda vågar de oftare fråga, försöka, misslyckas och komma tillbaka. Relation före prestation betyder inte att prestation är oviktig. Det betyder att utveckling blir mer hållbar när den unge känner sig trygg i gruppen och med ledaren. En ledare som bara kommenterar resultat, teknik eller misstag riskerar att missa det som påverkar prestationen mest: dagsform, självkänsla, stress, oro, glädje och tillhörighet. En enkel relationsfråga kan göra träningen mer träffsäker.
Exempel
  • Inför tävling frågar ledaren: Vad behöver du från mig idag för att kunna göra ditt bästa?
  • Efter en missad övning säger tränaren: Jag såg att du blev frustrerad. Vill du testa igen direkt eller ta ett varv och komma tillbaka?
Reflektion
  • Hur märker dina aktiva att du ser mer än deras prestation?
  • Vilka aktiva får mest relationskontakt i din grupp?
  • Vilka riskerar att bara bli sedda när något går fel?
Testa i praktiken

Välj tre aktiva på nästa träning och ge var och en en kort kommentar som inte handlar om resultat. Exempel: Jag uppskattar hur du hjälpte till där.

Checklista
  • Kommentera ansträngning och ansvar.
  • Se även de tysta aktiva.
  • Fråga före du tolkar.
  • Skilj på person och prestation.
Ta med dig

Trygga relationer gör det lättare för unga att utvecklas över tid.

Framtagen med stöd av:
Med stöd från Allmänna arvsfonden Svenska Budo & Kampsportsförbundet Distrikt Öst